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Soy Tony Caparroz, autor, editor y entrenador personal especializado en salud y ejercicio para todas las edades. Como guía de montaña y apasionado de la filosofía estoica, fundé Nutrition Blueprint Media™ para unir ciencia, ejercicio, sabiduría práctica y comunidad creativa en un solo espacio editorial. Aquí no vendemos humo: compartimos herramientas reales para transformar tu bienestar desde lo cotidiano.
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